Beberapa malam lalu, saya mendapati diri saya menatap layar
laptop hingga pukul dua dini hari. Di sana, sebuah lembar kerja digital
terpampang rapi, berisi daftar target lima tahun ke depan, proyeksi tabungan
yang harus dicapai, hingga portofolio karier yang harus dibangun. Di samping
laptop, secangkir kopi yang saya seduh dua jam sebelumnya telah mendingin, sama
sekali tidak tersentuh. Malam itu saya tersadar akan sebuah ironi yang
menggelikan, saya sedang mengorbankan kesehatan dan ketenangan malam ini, hanya
demi merencanakan sebuah malam yang "lebih bahagia" di masa depan.
Fenomena ini bukanlah kecemasan domestik saya sendirian. Kita
hidup di tengah-tengah generasi yang sangat mahir menjadi arsitek masa depan,
namun gagap menjadi penghuni masa kini. Ada sebuah tren tak kasatmata yang
memaksa kita untuk terus-menerus meromantisasi fase hidup berikutnya. Kita
mengondisikan pikiran bahwa hidup yang "sebenarnya" baru akan dimulai
setelah kita lulus kuliah, mendapatkan pekerjaan impian, atau mencapai
stabilitas finansial tertentu. Obsesi kolektif inilah yang melahirkan apa yang
disebut sebagai The Tomorrow Trap sebuah jebakan psikologis di mana kita
begitu sibuk menabung hari esok, hingga tanpa sadar kita sedang bangkrut di
hari ini.
Jebakan ini bekerja dengan cara yang sangat halus. Ia
memanipulasi rasa takut kita akan ketertinggalan dan membungkusnya dengan label
"produktivitas" atau "perencanaan matang." Akibatnya, kita
sering kali mengabaikan realitas yang sedang berjalan di depan mata. Kita
menghadiri makan malam bersama keluarga tetapi pikiran kita melayang ke target
kerja minggu depan. Kita berjalan di koridor kampus atau tempat kerja, namun
kepala kita penuh dengan simulasi wawancara kerja dua tahun mendatang. Kita
menjadi manusia yang absen di ruang-ruang yang nyata. Ketika perhatian kita
tersita sepenuhnya oleh esok hari, kita kehilangan kemampuan untuk merasa puas
dengan apa yang ada di genggaman saat ini. Kita menderita di masa kini yang
riil, demi mengejar kebahagiaan di masa depan yang abstrak.
Jika kita mau jujur dan melihat lebih dalam, romantisasi masa
depan yang berlebihan ini jarang sekali lahir dari sebuah harapan yang sehat.
Sering kali, ia justru disetir oleh kecemasan yang akut. Struktur sosial hari
ini, yang diamplifikasi oleh etos kerja media sosial, menuntut kita untuk
selalu memiliki rencana cadangan dari rencana cadangan kita. Kita dituntut
untuk menjadi visioner atas hidup kita sendiri sebelum usia dua puluh lima
tahun. Ketakutan akan kegagalan membuat kita menyusun rencana hidup yang begitu
kaku, seolah-olah hidup adalah sebuah mesin yang bisa diprogram. Padahal,
dengan melakukan itu, kita sedang memberi makan kecemasan kita sendiri dengan
ilusi kendali. Kita mengira sedang mengendalikan masa depan, padahal masa
depanlah yang sedang mendikte setiap helai napas kita hari ini.
Tentu saja, jalan keluarnya bukan berarti kita harus hidup
serampangan, menjadi apatis, atau berhenti membuat rencana. Memiliki kompas
untuk masa depan adalah sebuah kebijaksanaan. Namun, esensinya adalah mengubah
cara kita memandang garis waktu tersebut. Kita perlu belajar mempraktikkan apa
yang disebut dengan mindful planning sebuah seni untuk tetap menapakkan
kaki di bumi hari ini, sementara tangan kita tetap bekerja menata esok hari.
Masa depan tidak seharusnya menjadi beban yang merenggut kedamaian hari ini,
melainkan sebuah peta longgar yang memberi arah ke mana kita harus melangkah.
Kita harus mengembalikan kesadaran bahwa proses belajar, kegagalan kecil, dan
cangkir kopi yang mendingin di atas meja adalah bagian dari hidup yang harus
dirasakan saat ini juga, bukan nanti.
Masa depan, pada akhirnya, adalah sebuah fiksi
yang belum ditulis. Ia tidak pernah benar-benar ada sampai ia mengetuk pintu
kita sebagai hari ini. Seindah apa pun sketsa masa depan yang kita gambar di
atas kertas kerja, ia tidak akan pernah bisa menggantikan kehangatan dari
sebuah percakapan nyata, atau kepuasan dari sebuah pekerjaan kecil yang
diselesaikan hari ini. Mungkin, langkah awal untuk keluar dari The Tomorrow
Trap adalah tindakan yang sangat sederhana: menutup buku rencana kita
sejenak, mengambil napas dalam-dalam, dan berani untuk benar-benar hidup di
detik ini. Sebab esok hari akan mengurus dirinya sendiri, namun hari ini
membutuhkan kita untuk hadir sepenuhnya.
Penulis: Siti Nurhaliza Adhani Asrullah
Posting Komentar untuk "Romantisasi Masa Depan vs. Pengabaian Masa Kini: Menolak Terjebak dalam The Tomorrow Trap"